분기

매일 운동하도록 동기를 부여하는 10 가지 방법

당신은 매일 훈련을함으로써 당신의 삶의 모습에 들어갈 수 있습니다. Stew Smith가 제공하는 10 가지 팁으로 운동을하도록 동기를 부여하는 방법을 알아보십시오.

자세히보기 >
분기

시력 향상을위한 3 가지 공군 운동

공군 운동 선수가 시력을 향상시키기 위해 사용하는 세 가지 훈련을 알아보십시오.

자세히보기 >
분기

스택 챌린지 : 육군 푸시 업 테스트

미군의 남녀와 어떻게 경쟁합니까? 육군 푸시 업 테스트를 통해 알아보십시오.

자세히보기 >
분기

육군의 최신 피트니스 테스트 연습으로 코어 강화

Army 's Rower 운동은 전통적인 Sit-Up보다 더 안전하고 효과적인 대안을 제공합니다. 운동에 Army Rower 운동을 추가하는 방법을 알아보십시오.

자세히보기 >
분기

육군 vs. 해군 : 어느 것이 더 힘든가요?

오늘의 육군-해군 게임을 준비하기 위해 STACK은 물었습니다.

자세히보기 >
분기

신입 사원이 부트 캠프를 준비하는 3 가지 실수

STACK 전문가 인 Chris DuBois에 따르면 신병들이 저지르는 3 가지 실수를 피하면서 부트 캠프 나 프리 시즌에 출전합니다.

자세히보기 >
분기

집에서하는 세 가지 운동으로 넓은 점프에 인치를 더하세요

이 3 가지 집에서의 넓은 점프 운동으로 폭발적인 하체 파워를 구축하세요.

자세히보기 >
분기

해안 경비대가 귀하에게 적합합니까?

경비원이 제공하는 기회에 대해 자세히 알아보고 해안 경비대가 귀하에게 적합한 지 알아보십시오.

자세히보기 >
분기

육군 레인저 학교에서 살아남을 수 있습니까?

육군 레인저 학교는 많은 사람들이 군대에서 가장 혹독한 테스트로 간주됩니다. 이 도전을 수행하는 데 필요한 정신적 강인함에 대해 알아보십시오.

자세히보기 >
분기

하사 Ken Weichert와 더 많은 팔 굽혀 펴기

더 많은 푸시 업을 원하십니까? Army Master Fitness Trainer Staff Sergeant Ken Weichert의이 두 가지 루틴을 시도해보십시오.

자세히보기 >
분기

군대 체력 테스트를위한 훈련 및 통과 방법 (입대하지 않은 경우에도)

당신이하는 스포츠와 당신이 STACK에서 이끄는 삶을 더 잘하세요. 매일 훈련, 영양 및 생활 방식을 개선하십시오

자세히보기 >
분기

JJ와 그의 버클이 더 강력한 리더가되는 데 어떻게 도움이되는지

JJDIDTIEBUCKLE은 해병대가 14 가지 리더십 특성을 기억하기 위해 사용하는 기억 장치입니다. 더 나은 리더가되기 위해 이러한 특성을 배우십시오.

자세히보기 >
분기

장교로 공군에 합류하는 방법

공군에 장교로 합류하는 세 가지 방법에 대해 알아보고 자신에게 가장 적합한 방법을 찾으십시오.

자세히보기 >
분기

부트 캠프를위한 체중 감량의 3 가지 비결

부트 캠프 나 축구를 위해 체중 감량을 시도하든 상관없이 엄청난 차이를 만들기 위해 고안된 세 가지 간단한 라이프 스타일 변화를 확인하십시오.

자세히보기 >
분기

Ace the Marines의 체력 테스트 : 더 많은 풀업 수행

더 많은 풀업을 원하십니까? 전 Navy SEAL 중위 Stew Smith의 세 가지 팁을 따르십시오.

자세히보기 >
분기

육군 예비군 vs. 방위군 : 어떤 것이 당신에게 더 적합합니까?

육군 예비군과 방위군 사이에서 승자를 찾고 계십니까? 정보에 입각 한 결정을 내리기 위해 둘의 차이점에 대해 자세히 알아보십시오.

자세히보기 >
분기

거트 체크 네이비 씰 운동

스택 전문가 Scott Abramouski는 한계까지 밀어 붙일 2 인용 Navy SEAL 운동을 처방합니다.

자세히보기 >
분기

해군 특수 작전 : 바다 너머

당신이하는 스포츠와 당신이 STACK에서 이끄는 삶을 더 잘하세요. 매일 훈련, 영양 및 생활 방식을 개선하십시오

자세히보기 >
분기

정신적 강인함 개발 : Plebe Summer의 교훈

해군이 장교의 정신적 강인함을 어떻게 발전시키는 지 알아 보려면 plebe summer를 살펴보세요.

자세히보기 >
분기

군대가 학교 비용을 지불하고 동시에 스포츠를 할 수 있도록 돕는 방법

Robert McCune은 장학금을받을 수 없었지만 그것이 디비전 I 축구를하는 것을 막지는 못했습니다. 군대가 그가 학교 비용을 어떻게 냈는지 알아보십시오.

자세히보기 >