Mike Trout 문제를 야기하는 한 가지 피치 — 그리고 그것을 바꾸기 위해 그가하고있는 일

훈련

Mike Trout는 2012 년에 일상적인 MLB 선수가되었습니다.

그는 이후 7 개의 올스타 선택, 5 개의 실버 슬러거 어워드, 2 개의 AL MVP를 획득했습니다. 곧 27 세가되는 송어는 이미 야구 명예의 전당의 자물쇠입니다. 그의 능력은 경계선이 신화 적입니다. 그는 다섯 가지 도구를 사용하는 플레이어이며 모든 도구가 탁월합니다.



그러나 하나의 피치는 트라우트가 순간적으로 높은 패스트볼을 죽이는 것처럼 보인다. Brooks Baseball에 따르면 다음은 2018 년 현재까지 다양한 구장 위치에 대한 Trout의 타율입니다.



Mike Trout는 2012 년에 일상적인 MLB 선수가되었습니다.

그는 이후 7 개의 올스타 선택, 5 개의 실버 슬러거 어워드, 2 개의 AL MVP를 획득했습니다. 곧 27 세가되는 송어는 이미 야구 명예의 전당의 자물쇠입니다. 그의 능력은 경계선이 신화 적입니다. 그는 다섯 가지 도구를 사용하는 플레이어이며 모든 도구가 탁월합니다.




축구 속도 향상을위한 훈련

그러나 하나의 투구는 트라우트를 순간적으로 죽이는 것처럼 보인다. 바로 하이 패스트볼이다. Brooks Baseball에 따르면 다음은 2018 년 현재까지 다양한 구장 위치에 대한 Trout의 타율입니다.

분명히 Trout를 높이, 특히 높고 바깥쪽으로 투구하는 것이 투수에게 최선의 선택 인 것 같습니다. 그 지역에 위치한 포심 패스트볼은 정말 잘 맞습니다.



이전의 최근 세그먼트 ESPN Sunday Night Baseball , Alex Rodriguez는 새장 안에서 Trout와 함께 시간을 보냈습니다. 결국, 주제는 높은 직구에 대한 Trout의 투쟁으로 바뀌 었습니다. 트라우트는 두 개의 서로 다른 티를 사용합니다. 하나는 공이 낮고 안쪽이고 다른 하나는 공이 높고 바깥 쪽입니다. 트라우트는 로드리게스를 딜레마를 통해 안내합니다. 대화를 위해 8:58로 건너 뛰기 ) :

'내 스윙 경로는 공까지 똑바로 내려가는 것입니다. 그리고 몇 년 전에 공을 올리기 시작했습니다. 공이 너무 좋아 보이기 때문에 어렵습니다. 그리고 당신은 그것을 통해 스윙합니다. 왜냐하면 내 스윙이 뒤집혀 있기 때문입니다. '라고 Trout는 말합니다. '나는 그 (높은) 공 위에 올라가서 여전히 그 피치를 낮게 치는 것이 어렵습니다. 그리고 그것은 단지 내 스윙입니다. 어렸을 때부터 그네 였고, 바꾸지 않았습니다. 그 피치에서 더 나아지기 위해 하이 티 드릴을 사용합니다. '

이 문제를 해결하기 위해 Trout는 높은 티 드릴을 사용하고 있습니다. 그는이 피치에 대해 자신의 스윙을 '치킨 윙'하는 자연스러운 경향을 가지고 있습니다. 즉, 리드 팔꿈치가 너무 많이 들어 올려지고 그의 등 어깨가 딥니다. 이것은 그를 가장 높은 피치 아래에서 팝업 또는 스윙으로 이끄는 스윙 경로를 만듭니다.

'닭 날개를 치고 파울 링하는 것과는 반대로 (그 피치) 위에 머물려고합니다. 나도 많이하는 가장 큰 일은 언젠가는 그것을 내 플립과 혼합 할 것이다. 하이볼 (투구)이다. 말 그대로 던져 버릴 것입니다. 거의 뛰어 내려야합니다. '라고 Trout는 과장된 토마 호크 운동 그는 드릴 중에 공을 아래로 스윙하고 있는지 확인합니다. '요즘 투수들이 날 토하고있어. 다들 포심 빠른 공을 던지고 있습니다. 어려운 음조입니다. '

물론 송어는 게임 중에 그렇게 스윙하지 않지만 훈련 중에 과장된 동작을 사용하면 근육 기억이 쌓여서 고열에서 스윙하는 데 도움이 될 수 있습니다.

송어는 야구에서 최고의 선수 일 수 있지만 완벽한 선수는 없습니다. 그의 게임의 모든 약점을 해결하는 데 대한 그의 집착은 그가 그렇게 잘 된 큰 이유이며, 또한 그가 곧 떨어지지 않을 가능성이있는 이유이기도합니다. 송어가 높고 바깥 쪽의 히터들과 좋은 접촉을 할 수 있다면 그는 타자의 상자 안에서 더 큰 위협이 될 것입니다.

사진 제공 : Brooks Baseball, ESPN, Thearon W. Henderson / Getty Images

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