Steven Adams의 초 인간 법정 강점의 비밀

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Steven Adams는 농구 코트의 벽돌 벽입니다.


더 나은 수비수가되는 방법

오클라호마 시티 썬더 센터는 낮은 기둥에서 움직일 수 없으며 주변에 뼈가 부서지는 스크린을 배치하는 것으로 알려져 있습니다.



ESPN의 Royce Young의 최근 작품은 워싱턴 위저즈 감독 스콧 브룩스가 그를 '리그에서 가장 강하고 육체적 인 사람'이라고 불렀고 필라델피아 76ers가 주연을 맡은 지미 버틀러와 함께 NBA의 상주 브 링크스 트럭이라는 아담스의 명성을 강조합니다. 크립톤.



Steven Adams는 농구 코트의 벽돌 벽입니다.

오클라호마 시티 썬더 센터는 낮은 기둥에서 움직일 수 없으며 주변에 뼈가 부서지는 스크린을 배치하는 것으로 알려져 있습니다.



최근 작품 으로 ESPN 's Royce Young은 NBA의 상주 Brinks 트럭으로서 Adams의 명성을 강조하며 Washington Wizards의 수석 코치 Scott Brooks는 그를'리그에서 가장 강하고 육체적 인 사람 '이라고 불렀고 Philadelphia 76ers는 Jimmy Butler가 Adams가 크립톤 출신이라고 비난했습니다.

Adams는 많은 NBA 빅맨이 바벨 로딩 된 운동에서 자신을 이길 것이라고 믿기 때문에이 모든 것을 매우 코믹하다고 생각합니다. 그러나 그의 플레이 힘은 다른 이야기입니다. Adams가 말하는 것을 듣기 위해 그는 자신의 질량을 활용하고 (그는 리그에서 가장 무거운 선수 중 한 명인) 자신의 질량을 활용하고 바스켓 주변의 상대 '체중 공간'강도를 무력화하는 데 마스터가되었습니다.

Adams의 주요 임차인 중 하나는 두 발을 땅에 대고 넓은베이스를 활용하는 것입니다. 한 발을 공중에 띄운 상태에서 강력한베이스를 구축하는 것은 불가능하며,베이스가 넓을수록 상대가 주위를 돌기 위해 더 많은 공간을 확보해야합니다.



'글쎄, 문제는 대체로 더 크고 강한 친구들은 느린 경향이 있다는 것입니다. 특히 당신에 대해, 당신이 그들만큼 강하지 않다면 당신은 분명히 그들보다 더 빠를 것입니다. 그래서 당신은 당신의 각도를 유리하게 사용하여 더 멀리 나옵니다. 그가 걸리는 경로를 훨씬 더 오래 걸리게하려면 가능한 한 크고 넓어야합니다. '라고 Adams는 말했습니다. 2017 년 인터뷰 .

다른 플레이어들은 Adams의 힘을 흡수하는 기술에 주목했습니다. 900 파운드의 레그 프레스를 할 수있는 Phoenix Suns의 신인 DeAndre Ayton은 이번 시즌 초 처음으로 Adams와 충돌했습니다. 그 후 Ayton은 다음과 같이 말했습니다. AZCentral Adams는 '다음 단계의 힘'을 가지고 있는데, 이는 부분적으로 '진짜로 바닥에 내려 앉아 (그리고 많은 공간을 차지)'하는 그의 능력에서 비롯됩니다.


축구 선수는 하루에 얼마를 뛰어야합니까

Adams는 또한 그가 jiu-jitsu의 전술을 빛내고 있다고 말합니다. 부상의 위험이 있기 때문에 연습 할 수는 없지만 주짓수는 각도와 레버리지의 작은 변화가 종종 승패를 좌우하는 스포츠입니다.

'내가 실제로 대부분의 남자들보다 강하다고 생각하지 않는다. 이상 해요. 나는 이동하는 방법과 그들이 힘을 얻는 곳을 이해하므로 그것을 제거합니다. 하지만 파워 매치라면 아마 졌을 것입니다. 그들이 필요한 모든 것을 가지고 있고 내가 필요한 모든 것을 최대한 활용했을 때 권력과 관련된 모든 것, 나는 아마도 잃을 것입니다. '라고 Adams는 말했습니다. 2018 년 인터뷰 . '나는 주짓수를 많이 본다. 그것의 큰 팬. 그것은 당신의 기지가 어디에 있고 어디에서 전력을 생산하는지에 관한 것입니다. 그것을 사용하십시오. '

Adams는 워밍업 루틴의 일부로 신체 대 신체 훈련을 사용하는 것으로 보였으며, 이는 그가 게임 중에 직면하는 신체적 전투를 고려할 때 의미가 있습니다. 놀랍도록 민첩한 발과 결합 된 Adams의 엄청난 코트 위력은 그를 경기당 포인트 (15.4), 리바운드 (10.0), 도루 (1.5)에서 새로운 커리어 최고 기록을 달성 할 수 있도록 지원합니다.

사진 제공 : Glenn James / Getty Images

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